{
    "title": "Hamilelikte Nane",
    "image": "https://www.nane.gen.tr/images/hamilelikte-nane.jpg",
    "date": "19.01.2024 10:51:54",
    "author": "orhan alem",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Hamilelikte nane,</b> bitkisel ilaçların, yiyeceklerin, içeceklerin, bitkisel çayların vb. Son zamanlarda yaygınlaşması sebebiyle hamilelik çağındaki tesirleri de hamile kadınlar aracılığıyla öğrenilmek istenmektedir. Bu tür yiyecek, içecek ve çayların türlü yerlerde çokça reklamları tanıtımları yapılmaktadır.</div><div><br></div><div>Hamilelik döneminde kadın ya da çocuk sıhhati amaçlı hiçbir bitkisel ilaç, çay, yiyecek, içecek önerilmez. Hamilelik döneminde yalnızca doktorunuzun önerdiği şekilde ölçülü ve itinalı beslenmek, gereken vitamin vb. İlaçları kullanmak yeterlidir. Hamilelik kadın ve çocuk bakımından duyarlı bir aşamadır bu sebeple bu dönemde her şeyin natürel olması mühimdir. Hamilelik esnasında annenin birtakım vitamin ya da mineralleri yoksun alması, fazla miktarda alması da zarar veren olabilmektedir. Bitkisel besinlerin ya da çayların muhtevasında çok türlü maddeler (Bir takımları fazla yüksek miktarda) bulunabilmektedir, üstelik birtakım bitkisel içecekler hormonsal etkiler dahi gösterebilmektedir. Bu sebeple bitkisel yiyecek, içeceklerin hamilelikte kadın ve çocuk bakımından ne tür etkiler ya da zararlar gösterebileceğini her vakit eskiden kestirmek olası değildir. Netice şekilde hamilelikte bu tür bitkisel maddelerden kaçınmak gereklidir. Ihlamur, nane, limon, elma, portakal benzeri kolay nebat çayları az miktarda tüketilebilir, fakat kural değildir, bunlardan da bir fayda beklenmemelidir.</div><div><br></div><div>Hamilelikte nane limon, esasında yerinde kullanıldığında çok önemli faydalar sunan bir çaydır. Nane limon çayının normal vakitlerde kullanıldığında çok önemli yararları bulunmaktadır. Öyle ki hamilelik döneminde tüketilen nane limon çayı da çoğu vakit benzer yararları gösterebilmektedir. Ama bilinmelidir ki tüketilen nane limon yalnızca hamilelik döneminde değil diğer vakitlerde de aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Hamilelik döneminde aşırıya kaçırılan nane limon bedendeki asit ölçüsünü bozarak küçükte olsa kadın üstünde yan tesirlere neden olabilmektedir. Hamilelik döneminde annenin limon aşermesi halinde doğrudan limon kullanarak bu gereksinimini karşılaması son derece sıhhatli olacaktır. Hamilelikte nane limon, kullanıldığında çok önemli faydalar sağlamaktadır. Hamilelik çağının başlangıç haftalarında çok önemli tesirleri bulunan nane limonu hamile bireyler gönül rahatlığıyla tüketebilir. Ama belirtmek gerek birtakım insanlarda bitkisel alerji türleri meydana geldiği amaçlı içilen nane limon, tepki tesiri yapabilir bu da annede çeşitli problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Nane limon gebeliğin başlangıç dönemlerinde oluşabilen mide bulantıları üstünde önemli etkiler yapmaktadır. Elbette ki hamilelikte nane limon mide bulantısını ortadan kaldırmaz. Ama kişi nane limonu içerek mide bulantısı esnasında kusmasına destekçi şekilde bulantının bitmesini sağlayabilmektedir.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}