{
    "title": "Nane Yağı Migren",
    "image": "https://www.nane.gen.tr/images/nane-yagi-migren.jpg",
    "date": "20.01.2024 23:09:29",
    "author": "yıldız arslan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Nane Yağı Migren:</b> Nane ballıbabagillerden dayanıklı çok yıllık otsu hoş kenarları dişli, yaprakları yeşil, hoş kokulu bir bitkidir. Ülkemizde 7 türü yetişmekte olup Dünyanın tüm ılıman astropikal bölgelerinde yetişmektedir. Nane üretim sırasında yaprak, dal ve kök çeliği kullanılır. Eski nanelik de kalitesi güzel olan bir yıl önceki bitkiler tespit edilir. İlkbaharda bu tespit edilen kökler sökülüp çıkarılır ve parçalara ayrılır. Elde edilen kökler 15-20 cm aralıklarla gübrelenmiş hazırlanmış topraklara dikilir ve sulanır. Nane 40-50 cm boya gelince ilk biçimi yapılır.</div><div><br></div><div>Nane içeriği eterin yağlar ve bilhassa Mentol ve tanen durumunda tıbbi olarak kullanılabilen oldukça önemli değerlendirilmektedir. İçerdiği esansiyel yağlar antiseptik ve mantar öldürücü özelliğe sahiptir. Bu özelliği gastroenteroloji büyük öneme sahip olmasının nedenlerden biridir.</div><div><br></div><div><b>Nanenin faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Karaciğer yetersizliğini giderir.</li><li>Safra akışını düzenler, hazmı kolaylaştırır,</li><li>Mide ağrılarına iyi gelir, nefesi açar kolay nefes almayı sağlar. İçerdiği uçucu yağlar nedeniyle mide bulantısına iyi gelir, hamileler yolculuklarda mide bulanması ve kusmasını bastırır.</li><li>Sinirleri kuvvetlendirir.</li><li>Sükûnet verir, heyecanları ve korkuyu bastırır. Migren, baş dönmesine ve uykusuzluğa faydalıdır.</li></ul></div><div><b>Nane yağı nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Naneler taze ve çiçek açmamış şekilde toplanarak küçük, küçük doğranır kavanozlara doldurulur. Nanelerin içerisine katkısız zeytinyağıyla doldurulur ve iyice ağzı kapatılır. 6 hafta müddetle güneş altında bekletilir ardında kavanozlar kaynar suda kaynatılır. Kaynatılan şişelerdeki karışım bir tülbent yardımıyla süzülür. Elde edilen bu yağı cam şişeye doldurup kullanmaya hazır saklanır.</div><div><br></div><div><b>Nane yağının faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Nane yağının faydalarının belgelenmesi milattan öncesine kadar uzanır. Naneden elde edilen yağ, vücuda ferahlatıcı bir his vererek cildi yatıştırır. Bu sayede kas ağrılarının giderilmesi için bu yağla masaj yapılır. İçinde bulunan mentol sayesinde kötü nefes kokularına ve sindirim problemlerinin azalmasına yardımcı olur.</div><div><br></div><div>Nane yağı, kas spazmlarını azalttığından mide ve bağırsağı rahatlatır. Zihinsel yorgunluk, baş ağrısında, kas tutulmasında ve ağrılarda sorunlu bölgeye nane yağıyla masaj yapılarak uygulanır.</div><div><br></div><div>Tıbbi nane yağının temel bileşeni mentol nedeniyle, migren ağrılarını azaltıp sakinleştirdiği bilinir. Nane yağı ağrıyan yere sürülmesi artrit ve diğer kas ve kemik rahatsızlıklarında ağrının hafifletilmesi için yararlı oluyor. Burada hem ağrı uyarısını hafifleterek lokal olarak kan akımının hızlanması suretiyle ağrı hissinin dağılmasını sağlıyor.</div><div><br></div><div>Anti bakteriyel ve antiseptik özelliğe sahiptir. Lokal anestezi özelliğinden dolayı tüm ağrılı durumlarda faydalıdır.</div><div><br></div><div>Sağlıklı günler dilerim.</div>"
        }
    ]
}