Nanenin Zararları

Nanenin zararları, Nanenin faydası olduğu kadar zararıda vardır. Nane ballıbabagiller familyasından, nemli yerlerde yetişen bir bitkidir. Anadolu nun her yerinde yetişir. Otsu çok yıllık bitkidir. Gövdeleri dört köşeli, yeşilimsi ya da kırmızımtrak renkli, tüylü ve tüysüz çeşitleri vardır. Yaprakları saplı olarak dizilmiştir, oval şekilli, kenarları dişli, hafif tüylüdür.
Nemli yerleri çok sever ve güzel yetişir. Genellikle tüylü ve çok kokulu otsu bir bitki cinsidir. Çiçekleri genellikle temmuz- ağustos aylarında açar. Başak biçiminde beyaz, pembe ya da morumsu çiçekleri vardır. Güzel ve hoş kokulu bir bitkidir. Dünyada 25-30 kadar türü bulunur. Sağlık açısından son derece faydalıdır, ama fazla tüketildiğinde zararı da olabiliyor. Nane tohum ve kök sürgünleri ile yetişir. Yaprakları çiçek açmadan toplanır ve demet halinde gölgede kurutulur. Yaprakları çiğ ya da kurutularak yemeklere konur. Nane yıllardır kullanılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanılır. Yapraklarında uçucu yağlar vardır. Nane kokusu ile tarih boyunca pek çok parfümlerde kullanılması sağlanmıştır.

Nanenin sağlığa zararları nelerdir?

  • Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalılar,
  • Hamile bayanlar nane kürlerini doktora danışmadan asla kullanmamalılar,
  • Nane rahimi inceltiyor ve hamilelerin dikkatle kullanmaları gerekiyor,
  • Hamileliğin ilk döneminde aşırı nane kullanmak düşük riskini artırıyor,
  • Hamileyken çok nane kullanmak mide bulantısını çoğaltıyor,
  • Gebelikte çay gibi kaynatarak sıklıkla kullanmak gebeliğin ilerlemesinde olumsuz etkileri oluyor,
  • Karaciğer enzimleri yüksek olanlarda naneyi tüketirken dikkatli olmalıdırlar,
  • Karaciğer rahatsızlığı olanlar aşırı nane tüketiminden kaçınması gerekiyor,
  • Meme kanseri olan hastalar naneyi tüketmekten uzak durmalıdırlar,
  • Nane östrojen hormonunu artırıcı etkiye sahiptir.
  • Ani kan şekeri düşmesi sorunu yaşıyorsanız naneyi tüketirken dikkatli olmalısınız,
  • Hepatip-B ve Hepatip-C rahatsızlığı olan kişiler kuru nane ya da taze nane tüketmekten uzak durmalılar,
  • Bazı kişilerde nane yan etki yapabiliyor.
20.01.2024 09:37:36
Nanenin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Nanenin Zararları Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Nanenin Zararları"
Teşekkür ederim
Zeynep . 27.10.2018 00:04:24

Nane Çayı

Nane çayı, sağlık açısından birçok faydası olan bu bitkisel çay, özellikle vermiş olduğu aromatik kokusu ile herkesin beğenisini alacak niteliktedir. Taze ve...
Devamını Oku

Salatalık Nane ve Limonlu Su

Salatalık Nane ve Limonlu Su, salatalık Salatalarımızın vazgeçilmezi olan salatalık yani hıyar kabakgiller familyasından bir sebzedir, çiğ olarak tüketilen s...
Devamını Oku

Nane Suyu

Nane suyu, sağlık açısından çok faydalı olan ve bilimsel olarak da onaylanan nane bitkisinin kullanma yöntemlerinden biridir. Besin orak salatalarda kul...
Devamını Oku

Zencefil Nane Limon

Zencefilli Nane Limon, Özellikle sindirime bağlı rahatsızlıkları olanlar için şifa kaynağı bir çay olduğunu söyleyebilirim. Bu çayı taze kök zencefilden...
Devamını Oku

Yabani Nane

Yabani nane ya da yarpuz olarak bilinen bu bitki ballıbabagiller ailesinin bir üyesi olup, 10-30 cm boylarında çok yıllıklı dayanıklı otsu bir bitkidir. Bota...
Devamını Oku

Mide Bulantısı Nane Limon

Mide Bulantısı Nane Limon, Mide bulantısından nane limon çayı içmek mideyi rahatlatır. Mide ağrısı genellikle göğüs ve karın bölgesinde görülür. Mide ağ...
Devamını Oku

Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır

Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır, Nane her bölgede yetişen yeşil yapraklı, bir bitki türüdür. Evde saksıda bile yetişir. Nanenin kendine has çok güzel bir kokusu...
Devamını Oku

Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı

Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı, Yeşil çayın, nanenin ve limon un faydaları saymakla bitmez. Yeşil çay ve nane flavonoidler adı verilen sağlık kaynağı...
Devamını Oku

Nane Hamilelere Zararlımı

Nane hamilelere zararlımı, Nane hamileliliği zararlı olduğu anlaşılmıştır Hamile kaldığınızda mide bulantıları başladığında çözüm aramaya başlarsınız ve...
Devamını Oku

Bebeklere Nane Limon

Bebeklere nane limon, Doktora sormadan bebeklerinize nane limon vermeyin. Nane limon büyüklere faydalı olduğu kadar bebeklere de oldukça önemli f...
Devamını Oku

Taze Nane

Taze Nane, hoş kokusu ve ferahlatıcı özelliği ile günlük hayatımızda sıklık ile tercih ettiğimiz bitkilerdendir. Birçok kullanım alanı olan taze nane yemekle...
Devamını Oku

Nane Limon Karabiber

Nane Limon Karabiber, halk arasında oldukça iyi bilinen ve özellikle kış mevsiminde sıcak sıcak tüketilen şifalı bir içecektir. Nane - limon ve karabibe...
Devamını Oku

Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır

Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır, Çayı çok seven bir toplumuz. Siyah çay vazgeçilmez içeceklerimizdendir. Bunun yanı sıra daha birçok bitki çayları da yapılır. ...
Devamını Oku

Naneli Yeşil Çay Faydaları

Naneli yeşil çay faydaları, kurutulmuş çay yapraklarının belli işlemlerden geçmesi sonucu hazırlanan ve nane yaprağı ile bir araya gelen bir çay çeşidid...
Devamını Oku

Yoğurt Nane

Yoğurt nane, Yoğurt ve nane, bu muhteşem ikiliyi sevmeyen yoktur. Hemen hemen her evde rahatlıkla bulunan ve şifa kaynağı barındıran yiyeceklerdir. Başta yoğ...
Devamını Oku

Naneli Sigara

Naneli Sigara, Sigara kullanımı dünya olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın bir şekilde tüketilmektedir. Bu zararlı alışkanlık konusunda birçok önleml...
Devamını Oku

Kuru Nane

Kuru Nane: Nane, yenilen bir bitkidir ve her yerde yetişir. Yazın temmuz ve ağustos aylarında yetişir genelde. Suyu seven bir bitkidir. Salatalarda, yem...
Devamını Oku

Nane Nasıl Kurutulur

Nane nasıl kurutulur, nane taze ve kuru olarak kullanılan son derece şifalı bir bitkidir. Mevsiminde taze olarak yararlandığınız naneyi uygun koşullarda kuru...
Devamını Oku

Nane Çeşitleri

Nane, herkesin lezzetle yediği hoş bir bitkidir. Aynı zamanda güzel bir kokuya sahiptir. Dünya üzerinde 20-30 tane türü olduğu sanılmaktadır. Daha çok n...
Devamını Oku

Taze Nane Kürü

Taze Nane Kürü, Tabiatın sayısız nimetlerin biri olan nanenin sağlık açısından faydasını hemen herkes farkındadır, insan bedenine verdiği olumlu etkileri, fe...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Nane Çayı
Salatalık Nane ve Limonlu Su
Nane Suyu
Zencefil Nane Limon
Yabani Nane
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024