Nane limon çayı, özellikle kış aylarında sıkça tercih edilen ve soğuk algınlığına karşı etkili bir doğal yöntemdir. Nanenin ve büyük oranda C vitamini içeren limonun birleşimi, sağlık açısından oldukça faydalıdır. Günlük yaşamda diş macunlarında, sakızlarda, içeceklerde ve yemeklerde aroma vermek amacıyla kullanılan nane, sindirim sistemi başta olmak üzere birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır. Limon ise bağışıklık sistemi, kalp ve damar sağlığı açısından önemli bir vitamin deposudur. Dolayısıyla nane limon çayı, sayısız faydası ve hoş tadı ile tercih edilen bir içecektir. Kişi, isteğine göre nane limon çayının içerisine biraz şeker veya bir tatlı kaşığı bal ekleyerek tatlandırabilir. Nane limon çayı genellikle kurutulmuş nane yapraklarından yapılır, ancak taze nane kullanıldığında ve bekletilmeden sıcak tüketildiğinde etkisi daha da artar.

İlk olarak bir cezve veya çaydanlığın içerisine 2 su bardağı su koyularak kaynatılır. Su kaynadıktan sonra altı kapatılır ve içerisine kabuğu iyice yıkanmış bir limonun suyu sıkılır. Limon kabukları doğranarak çaydanlığın içerisine eklenir. Ardından bir tatlı kaşığı nane ilave edilir ve çaydanlığın ağzı kapatılarak 10 dakika demlendirilir. Demlendikten sonra süzgeçten geçirilerek fincana koyulur ve bekletilmeden içilir.