Nane Yağı

Nane Yağı

Nane yağı, nane yağı hem harici olarak hem de ağız yolu ile birçok sağlık sorunu için kullanılabilen bitkisel bir yağdır. Nane yağı, nane bitkisinin taze kısımları kullanılarak elde edilen esansiyel bir yağdır. İçerisinde mentol ve menton gibi aktif maddeler bulundurur. Su buharı damıtma tekniği ile üretilen bir yağdır. Ferahlatıcı etkisi ile yaygın bir şekilde kullanılır. Kas, eklem, baş ağrısı gibi bir çok ağrı türüne karşı iyi gelir. Mikrop kırıcı etkisi olan nane yağı nefes kokusunu gidererek nefesin ferahlamasını sağlar. Bunun yanı sıra sindirim sistemi ile alakalı gelişen hastalıklara karşı iyi gelir. Özellikle mide bulantısını bastırıcı etkisi bulunmaktadır.

Nane yağının faydaları

Baş ağrısı: Kan dolaşımını aktifleştirme özelliği olan nane yağı kasları rahatlatarak, migren ve gerilim tipi baş ağrısına karşı iyi gelir. Taşıyıcı bir yağ ile karıştırılarak şakaklara masaj yapılarak kullanılabilir. 2 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla nane yağı eklenerek baş ağrısı için kullanılabilir.

Karın ağrısı: 1 su bardağı suyun içine 1 damla nane yağı eklenip içildiğinde karın ağrısına karşı iyi gelir. Aynı karışım ile karın bölgesine masaj yapıldığında yine karın ağrısını hafifletici etki yaratır. Kabızlık problemi yaşayan kişiler hazırladığı karışım ile karnına masaj yaparsa kabızlığa karşı iyi gelir.

Sinüs tıkanıklığı: Nane yağı tıkanmış sinüsleri açmak için kullanılabilecek etkili yağlardan biridir. Kuruma nedeniyle tahriş olmuş boğaz, öksürük, astım ve bronşit hastalıklarına karşı nane yağı soluma yöntemi ile kullanılabilir.

Ateş: Nanenin sakinleştirici ve ferahlatıcı etkisi yüksek ateşin düşmesine yardımcı olur. Nane yağı taşıyıcı özelliği olan bir yağ ile karıştırılarak, alın, koltuk altı gibi bölgelere sürüldüğünde ateşin düşmesine yardımcı olur. Hazırlanan karışıma temiz bir bez batırılarak alın bölgesine uygulandığında yine ateş üzerinde olumlu etki yaratır.

İştah: Nane yağının iştah kesici etkisi bulunmaktadır. Nane yağı koklanarak açlık ve yemek isteği bastırılabilir. Yemeklerden az önce nane yağı koklandığında daha az yemek yemeyi sağlar.

Halsizlik: Ağır ve yorucu işlerde çalışan kişiler, ya da kendini devamlı halsiz hissedenler nane yağından yararlanabilir. Dikkat eksikliği, dalgınlık, odaklanma problemi yaşayan kişiler için de mükemmel bir alternatiftir.

Hazımsızlık: Yemek yemeden evvel bir su bardağı suyun içine birkaç damla nane yağı damlatılarak içildiğinde yemek sonrası bağırsak kasılmaları önlenebilir. Şişkinlik ve gaz gibi problemler için nane yağı kullanılabilir. Mide yanması için çayın içine nane yağı ve bal ilave edildiğinde faydalı olur.

Cilt bakımı: Nane yağı cildi enfeksiyonlara karşı koruyucu etki yaratır. Cilde parlaklık ve canlılık verir. Sedef, egzama gibi cilt hastalıklarına karşı nane yağı iyi gelir. Nane yağı cilde uygulanacağı zaman zeytinyağı ya da her hangi bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmalıdır. Aksi halde cilt tahrişine yol açabilir.

Saç bakımı: Düzenli kullanılan şampuanın içine birkaç damla nane yağı eklenerek saç bakımı için düzenli kullanılabilir. Bu sayede saç dökülmesi, kepek problemi önlenebilir. Nane yağı saçlar için düzenli kullanıldığında saçların sağlıklı ve daha çabuk uzamasını da sağlar.

Mide bulantısı: Nane yağı mide bulantısı için de yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Nane yağı suya eklenip içildiğinde mide bulantısını yatıştırıcı etki sağlar. Gebelik döneminde kullanımı için doktor önerisi gerekmektedir.

Böcekler: Arı, sinek, örümcek gibi pek çok böcekten korunmak için nane yağı kullanılabilir. Bunun yanı sıra polen tarzı gelişen alerjenlere karşı da nane yağının faydalarından yararlanılabilir. Alerji şikayetlerini hafifletici etki sağlar.

Son Güncelleme : 19.11.2018 04:10:50
Nane Yağı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Nane Yağı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Nane Yağı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Nane Çayı
Nane Çayı
Nane çayı, sağlık açısından bir çok faydası olan bu bitkisel çay, özellikle vermiş olduğu aromatik kokusu ile herkesin beğenisini alacak niteliktedir. Taze veya kuru nane her ikisinin kokusu ayrı güzel olmaktadır. Şayet taze nanenin vermiş olduğu ...
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Salatalık Nane ve Limonlu Su, salatalık Salatalarımızın vazgeçilmezi olan salatalık yani hıyar kabakgiller familyasından bir sebzedir, çiğ olarak tüketilen salatalık Moğol istilaları sırasında Hindistan'dan Avrupa ve Asya'ya yayılmıştır. Shalini sal...
Nane Suyu
Nane Suyu
Nane suyu, sağlık açısından çok faydalı olan ve bilimsel olarak da onaylanan nane bitkisinin kullanma yöntemlerinden biridir. Besin orak salatalarda kullanılan taze nane ve çorbalarda baharat olarak kullanılan kuru nane kaynatılarak nane suyu elde ...
Zencefil Nane Limon
Zencefil Nane Limon
Zencefilli Nane Limon, Özellikle sindirime bağlı rahatsızlıkları olanlar için şifa kaynağı bir çay olduğunu söyleyebilirim. Bu çayı taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Eğer ki taze zencefil kullanacaksanız bir büyük bardak ...
Rüyada Kuru Nane Görmek
Rüyada Kuru Nane Görmek
Rüyada kuru nane görmek, Rüyada kuru nane görmek hem güzeldir, hemde sıkıntıların habercisi olabilir.Hem iyi yaşamayı ifade ederken; bir yandan da hayatın sonlarına yaklaşıldığının habercisi olabilir. Rüyasında nanenin kurusunu görmek mutsuzlukla d...
Yabani Nane
Yabani Nane
Yabani nane, ya da yarpuz olarak bilinen bu bitki ballıbabagiller ailesinin bir üyesi olup, 10-30 cm boylarında çok yıllıklı dayanıklı otsu bir bitkidir. Botanikte Mentha Pulegium olarak nitelendirilen yabani nanenin yarpuz, narpuz, filiskin, pülüskü...
Mide Bulantısı Nane Limon
Mide Bulantısı Nane Limon
Mide Bulantısı Nane Limon, Mide bulantısından nane limon çayı içmek mideyi rahatlatır. Mide ağrısı genellikle göğüs ve karın bölgesinde görülür. Mide ağrısı 3 kategoride toplanır hafif, orta derece ve ciddi ağrılardır. Evde hazırlanan şifalı bitki...
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır, Nane her bölgede yetişen yeşil yapraklı, bir bitki türüdür. Evde saksıda bile yetişir. Nanenin kendine has çok güzel bir kokusu vardır, her yer de kullanılır. Nane her mevsimde bulunabilir, ama ilkbahar aylarında ekimi y...
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı, Yeşil çayın, nanenin ve limon un faydaları saymakla bitmez. Yeşil çay ve nane flavonoidler adı verilen sağlık kaynağıdır. Bu iki şifalı bitkilerin farklı antioksidanlar bir araya geldiğinde kalp krizini önler ve ...
Nane Hamilelere Zararlımı
Nane Hamilelere Zararlımı
Nane hamilelere zararlımı, Nane hamileliliği zararlı olduğu anlaşılmıştır Hamile kaldığınızda mide bulantıları başladığında çözüm aramaya başlarsınız ve araştırmalar naneyi gösterir ve bunun kullanılması da dozunda olmalıdır. Hamilelikte size zara...
Bebeklere Nane Limon
Bebeklere Nane Limon
Bebeklere nane limon, Doktora sormadan bebeklerinize nane limon vermeyin. Nane limon büyüklere faydalı olduğu kadar bebeklere de oldukça önemli faydalar sağlamaktadır. Şayet bebeklerin vücut yapılarının düşük değerlerde olduğunu göz önünde bulundurma...
Rüyada Nane Görmek
Rüyada Nane Görmek
Rüyada Nane Görmek, Rüya tabircileri rüyada nane görmeyi hem hayırlı yorumlamakta hemde sıkıntılı günler geçirileceğine rivayet edilmektedir. Rüyada nane görmek bir taraftan yaşamayı ifade rivayet ederken diğer taraftan hayatın son bulacağı anlamı...

 

Nane Çayı
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Nane Suyu
Zencefil Nane Limon
Rüyada Kuru Nane Görmek
Yabani Nane
Mide Bulantısı Nane Limon
Evde Nane Yağı Nasıl Yapılır
Yeşil Çay Nane Limon Zayıflatırmı
Nane Hamilelere Zararlımı
Bebeklere Nane Limon
Rüyada Nane Görmek
Taze Nane
Nane Limon Karabiber
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Yoğurt Nane
Naneli Sigara
Kuru Nane
Nane Nasıl Kurutulur
Nane Çeşitleri
Taze Nane Kürü
Nane Limon Suyu
Hamilelikte Nane
Nanenin Zararları
Nane Kürü Saraçoğlu
Hamilelikte Nane Limon
Nane Limon Zencefil
Kedi Nanesi
Nane Alerjisi
Popüler İçerik
Taze Nane
Taze Nane
Taze Nane, hoş kokusu ve ferahlatıcı özelliği ile günlük hayatımızda sıklık ile tercih ettiğimiz bitkilerdendir. Birçok kullanım alanı olan taze nane ...
Nane Limon Karabiber
Nane Limon Karabiber
Nane Limon Karabiber, halk arasında oldukça iyi bilinen ve özellikle kış mevsiminde sıcak sıcak tüketilen şifalı bir içecektir. Nane - limon ve karabi...
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Nane Kekik Çayı Nasıl Yapılır, Çayı çok seven bir toplumuz. Siyah çay vazgeçilmez içeceklerimizdendir. Bunun yanı sıra daha birçok bitki çayları da ya...
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Naneli Yeşil Çay Faydaları
Naneli yeşil çay faydaları, kurutulmuş çay yapraklarının belli işlemlerden geçmesi sonucu hazırlanan ve nane yaprağı ile bir araya gelen bir çay çeşid...
Yoğurt Nane
Yoğurt Nane
Yoğurt nane, Yoğurt ve nane, bu muhteşem ikiliyi sevmeyen yoktur. Hemen hemen her evde rahatlıkla bulunan ve şifa kaynağı barındıran yiyeceklerdir. Ba...
Naneli Sigara
Naneli Sigara
Naneli Sigara, Sigara kullanımı dünya olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın bir şekilde tüketilmektedir. Bu zararlı alışkanlık konusunda birçok ön...
Kuru Nane
Kuru Nane
Kuru Nane: Nane, yenilen bir bitkidir. Ve her yerde yetişir. Yazın temmuz ve ağustos aylarında yetişir genelde. Suyu seven bir bitkidir. Salatalarda, ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Nane Çayı
Salatalık Nane Ve Limonlu Su
Nane Suyu
Zencefil Nane Limon
Rüyada Kuru Nane Görmek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019